Übersicht

Lektion 1.1 Gesundheit/Basis
Lektion 1.2 Selbstliebe/Akzeptanz
Lektion 1.3 Selbstfürsorge/Bedürfnisse
Lektion 1.4 Stabilität/Kraft
Extra Frau
Extra Mann
Abschluss Modul 1

Lektion 1.1
Gesundheit/Basis

Einführung

Anamnesefragebogen PDF

Lektion 1.2
Selbstliebe/Akzeptanz

Einführung

Selbstliebe-Check PDF

Lektion 1.3
Selbstfürsorge/Bedürfnisse

Einführung

Selbstfürsorge PDF

Lektion 1.4
Stabilität/Kraft

Einführung

Stabilität/Kraft PDF

Extra Frau

Extra Frau Fragen PDF

Extra Frau Notizen PDF

Extra Mann

Extra Mann Fragen PDF

Extra Mann Notizen PDF

Abschluss Modul 1